Развитие дикции

Как ни странно оператору важно обладать хорошей дикцией, что бы клиент его услышал и понял.
Сегодня мы собрали для вас несколько упражнений, которые помогут улучшить дикцию
1. Язык высунуть как можно дальше, затем вернуть его обратно, также стараясь завести как можно глубже. Продолжительность зарядки — 5−7 минут.

2. Языком дотронуться поочередно к каждой щеке на протяжении 7−10 минут.

3. Языком совершать круговые движения по внутренней поверхности зубов (рот при этом закрыт). В каждую сторону нужно сделать не менее 20 вращений.

4. Высунуть язык, вращать его сначала по часовой стрелке (10 кругов), затем против часовой стрелки также 10 кругов.

5. Губы вытянуть в трубочку, задержать в этом положении на несколько секунд. Затем губы растянуть в широкой улыбке, также фиксируют положение на несколько секунд. Движения чередуют в течение 7−10 минут.

6. Губы вытянуть в трубочку, в этом положении нужно постараться совершить губами движения по кругу и вверх-вниз. Длительность упражнения — 5−7 минут.

7. Надуть щеки как можно сильнее, воздух внутри рта «перекатывать» по кругу в течение минимум 5 минут.

8. Разминка лицевых мышц: для этого можно корчить рожицы, выпучивать глаза, надувать щеки — делать любые движения, которые заставят работать мимические мышцы.
Если перед началом рабочего дня сделать хоты бы 2 упражнения вы уже почувствуете разницу

21.04.22